姿勢専科★KCSセンター豪徳寺駅前 | 日記 | 我慢は美徳とは言わない。

「我慢は美徳」
っていう言葉って、
不思議。

一体、何を我慢すれば
「美徳」となるんだろうか……？

少なくとも、
「痛み」については、
「我慢しない」が正解です。

ご参考↓↓
http://bizmakoto.jp/makoto/articles/1211/29/news009.html


先日は、
とってもいいことがありました。

来院いただいたお客様が、
４人連続で、

「そういえば、
体のどこにも痛いところがない！」
「最近すごく調子がいい！」

と笑顔で言ってくれました。
これほどうれしい言葉はありません♪


どの方も最初は、首や腰などに痛みやシビレの自覚症状がありました。

姿勢調整をしたり、自分の毎日の動作を見直すことによって、
体が本来のバランスを取り戻し、
上手に体を使えるようになって、
体をがんばって支えていた部分への負担が改善されたのです。

「どこにも痛みのない体」
が正常なんです。

肩こり、腰痛、頭痛などが
慢性的にある、
あるいは、
週１回以上あるのは、
体からのメッセージです。


「みんなも痛みがあるから」
「年だから」
とあきらめちゃったら、
体がかわいそうなんです。

せっかくＳＯＳの信号を
発することができる
元気な体なのに……。


そして、
周囲の体の痛みがある人に対しても、

「そのくらいの痛み、
なんてことないでしょ」

「そのくらい、我慢したら」

というふうに思わず、

痛みがある、
という事実を理解して、

「ちゃんと原因を調べた方がいいよ」

とアドバイスしてあげることも
大切です。



あなたは、
痛みがない快適な状態で、
過ごせていますか？




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