姿勢専科★KCSセンター豪徳寺駅前

友達や家族に
コリのある場所を押してもらう。

それって、よくあることですね。

だけど、
カラダの一ヶ所を指で強く押したり、
首や背中をひねったり、
ということが、

筋肉をいためたり、
かえって首や背中の骨を
ゆがめる原因となることが
あります。

お互いにそのつもりはなくても、
ケガや次の痛みに
つながることがあるのですよ……。

相手に楽になってもらいたくて
好意で行ったことが、
思わぬ結果をもたらすことがあります。

それって、
かなしいですよね。

だから。

からだのケアは、
カラダのことを
正しく学んでいる人以外に
不用意にやってもらわないこと。

それが、
自分と相手を守ること
になります。