姿勢専科★KCSセンター豪徳寺駅前 | サービスメニュー | ＫＣＳセンター独自のメソッド
姿勢調整法
ＫＣＳセンター独自のメソッド
あなたの姿勢をかえる５つのステップ
１．体の現状、課題を知る
今の体の状態、 姿勢、 可動域、 痛みの有無、
日常生活、 過去のケガの履歴、などを、
問診、 各種検査でくわしく調べます。
それを元に現状と原因を分析します。
２．現状と課題の説明
分析結果をご説明し、 今後のプランをご提案。
相談の上、 今後の計画を決定します。
３．姿勢科学に基づく、
姿勢バランス調整
体の構造、 理論に基づく調整だから、
安心、 安全、 痛くない。 バキボキしません。
４．日常生活のアドバイス
とエクササイズ
立ち方、 座り方、 睡眠環境、 栄養など、
日常生活で気をつけるポイントをアドバイス。
よい姿勢を保つための運動やストレッチを指導します。
５．体の知識をつける
体のしくみ、 姿勢と健康についての正しい知識を
学ぶ機会を提供します。
頭で理解すると、
ご自身で美しい姿勢と健康を保てるようになります。
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